Grupplektion
Bli en bättre skidåkare med teknikträning i grupp. Skidtest ingår! Oavsett om du är nybörjare, vill hitta en bättre träff i stakningen eller få till 5 växlar skate så hjälper vi dig att lyckas.
Teknikträning i grupp på måndagar i Bruksvallarna. Som flest är vi åtta i en grupp, oftast är vi färre. Alla får personlig feedback och återkoppling, vi utgår från var och ens ambition och förkunskaper.
Är du nybörjare kan du känna dig trygg i att vi skapar de optimala förutsättningarna för dig och din skidåkning, är du mer van så tar vi din skidåkning därifrån just du är. Vi är duktiga på att se varje individ och möjligheter till utveckling i skidspåret och har lång erfarenhet av att jobba med teknikträning för nybörjare till elit, Mikaelas Skidskola har varit verksam i Funäsfjällen sedan 2010.
SKIDTEST INGÅR
I samarbete med Bruksvallarna Sportcenter får du låna skidor, stavar och pjäxor till lektionen. Perfekt för dig som inte har skateskidor, men som vill testa på skate. För dig som vill testa nya lätta stavar för bättre träff i stakningen eller uppleva känslan av nya skinskidor. 30 minuter innan lektionen testar du ut din utrustning i butiken.
KLASSISK TEKNIK
På måndagar kl.09.00. Vi genomför 1,5 timmes teknikträning i spåret där vi går igenom saxning, diagonal, stakning med frånskjut, stakning och utför. Kanske är du anmäld till Vasaloppet och letar bättre träff i stakningen? Kanske känner du dig osäker i nedförsbackarna? Eller önskar en mer följsam diagonalåkning? Vi ger dig verktygen att lyckas.
SKATE TEKNIK
På måndagar kl.11.00. Vi går igenom de 5 olika växlarna. Kanske är växlarna helt nya för dig? Kanske vill du få till 3:ans växel med ett bättre lugn? Eller testa växel 2 med ny hängsida? Vi ger dig verktygen att lyckas.
EXTRAINSATT GRUPPLEKTION
Torsdag på höstlovet, jul och nyår: 31/10, 26/12 och 2/1. (OBS, på torsdagarna ingår inte skidtest)
PRIVATLEKTION
Önskar du hellre boka en privatlektion, kontakta oss för att se om vi har möjlighet: info@mikaelas.se eller +46(0)730406200
Mycket bra skatelektion! Emma som höll kursen var väldigt pedagogisk och duktig på att ge individuella råd och instruktioner. Jag kände direkt hur hennes instruktioner förbättrar min åkning. (Jag har åkt skate ca 2 år) 10 poäng av 10!
”Tusen Tack Mikaelas Skidskola för en fantastisk lektion i längdåkning! Trevligt, pedagogiskt o uppmuntrande! Helt plötsligt känns det både kul o lättare. Kommer garanterat tillbaka!”
”Vilket lyft på bara 1.5 timme. Emma är en toppen instruktör! Trodde jag visste något om teknik efter Youtube tittande men ett proffs som ser ens fel och förklarar på ett enkelt sätt gjorde att skidåkningen nu är mycket roligare & snabbare. Massa tips som jag kan träna vidare på egen hand.”
Ett par veckor innan lägerhelgen skickar vi ut ett informationsbrev med enklare packlista.
Du behöver köpa spårkort Fjällpass Längd innan lektionen, enklast gör du det i appen Spår & Leder Funäsfjällen.
Mötesplatsen är skidstadion i Bruksvallarna. Precis utanför vår skidskolebod startar skidspåren, där finns en banderoll där vi möts.
Vi genomför lektionerna även om det är vind eller kallt, med undantag för om det är kallare än – 25 grader som är vår köldgräns. Vi har tillgång till skidskoleboden dit vi kan gå in för en kopp kaffe om vi fryser. Vi justerar upplägget på lektionen för att passa de yttre förutsättningar.
Ja. På grupplektionerna på måndagar ingår test av utrustning, då får du låna hos Bruksvallarna Sportcenter. Annars går det att hyra där om du inte har egna skidor och stavar.
Vid skatelektion är skateutrustning ett måste. Annars är det som att spela tennis med pingisracket, du ger dig själv inte de rätta förutsättningarna. För barn är det ok med samma utrustning, men ta bort fästvallan.
Ja skidorna ska vara vallade och klara inför lektionen, behöver du hjälp med vallning så kan du lämna in skidorna dagen innan så vallar vi åt dig.
Ja du behöver inge andra förkunskaper annat än att du testat att stå på ett par längdskidor tidigare. Alla får personlig feedback och återkoppling, vi utgår från var och ens ambition och förkunskaper. Vi har lång erfarenhet av att jobba med teknikträning för alltifrån nybörjare till elit, Mikaelas Skidskola har varit verksam i Funäsfjällen sedan 2010.
Ja du kommer att få mycket personlig feedback, framförallt om du väljer att boka in dig på PT-grupp, där vi filmar din skidåkning. Vi har lång erfarenhet av att jobba med olika nivåer på skidåkare, även elit.
Bokningen är bindande och du skall betala senast 40 dagar innan lektionstillfället, datum framgår av bekräftelse och faktura. Utebliven betalning räknas som avbokning.
Skidbussens hållplats är vid Stigmyhrs, just intill skidstadion.
På grupplektionen ingår skidtest, då är lektionen 90 minuter lång och maxantalet på gruppen åtta personer. På PT-grupp ingår filmning och ännu mer personlig återkoppling. PT-grupp är 120 minuter och maxantalet fyra personer. Familjelektionen är en lektion ni kan boka som 2 vuxna och 1-3 barn. Tvådagars-teknikträning är en privatlektion vid två tillfällen som ni kan boka om ni är två personer eller fler. Våra lägerhelger innefattar förutom teknikträning, yoga, mat, boende och mycket mer.
Antingen bokar du in själva tillfället med teknikträning och meddelar oss som en kommentar att du önskar ett presentkort. Eller så köper du ett presentkort online och så återkommer personen i fråga och bokar in själva tillfället själv med teknikträning. Vi skickar presentkort per post eller mejl, efter önskemål.
Kontakta oss på: info@mikaelas.se eller +46(0)730406200, så ser vi om vi har möjlighet
Kontakta oss på: info@mikaelas.se eller +46(0)730406200, så ser vi om vi har möjlighet
Kläder efter väder, gärna lager på lager. Målet under en lektion är åka så mycket som möjligt, men det blir ett visst stillastående i och med instruktioner.
